Die Jugend der DLRG besteht aus allen Mitgliedern der DLRG bis 26 Jahre. Mit verschiedenen Aktionen gestalten wir einen großen Teil des Vereinslebens. Basteltage, Filmeabende, Ausflüge oder Zeltlager sind nur einige Veranstaltungen, die wir planen und durchführen. Außerdem schaffen wir mit dem Jugend-Einsatz-Team (JET) den Übergang von der/dem Schwimmschüler*in bis hin zur aktiven Einsatzkraft an den Stränden. 

Dabei organisieren sich die Kinder und Jugendlichen selbst: der Jugendvorstand wird ausschließlich von diesen, ohne Einfluss von Erwachsenen gewählt und hat zwei Stimmen im Vorstand der Gliederung. Ausflüge und andere Veranstaltungen werden auf Initiative der Kinder und Jugendlichen geplant und mit Hilfestellungen zu großen Teilen selbst durchgeführt. Durch die Aktionen ensteht eine enge Gemeinschaft, in die jeder schnell und herzlich aufgenommen und dadurch sofort vollständig ins Vereinsleben integriert wird.